T2 Stop Jadi ABG di Album Baru

Dulu grup vokal T2 identik dengan imej ABG. Lewat album barunya, 'Malu-malu Dong', duo Tika dan Tiwi ini ingin mengubah imej ABG mereka.

"Kita memang ingin mengubah imej, kalau kemaren kayak ABG sekarang ingin lebih dewasa, biar naik satu tingkat deh," ujar Tika saat ditemui seusai peluncuran album terbaru T2 di Planet Hollywood, Jl Gatot Soebroto, Jakarta Selatan, Rabu (18/2/2009).

T2 tentu tak ingin menganut konsep musik yang sama dengan album sebelumnya. Sejumlah perubahan dilakukan untuk memberi kesan duo vokal pelantun 'Jangan Lebai' itu tampil berbeda.

"Inspirasinya apa saja, kita lihat di sekitar kita saja. Seperti apa bahasa yang populer, kita sih pengennya lagu kita jadi trend lagi," imbuh Tika.

Termasuk soal kostum, walau terkesan lebih seksi, T2 tak ingin mereka dianggap menjual molek tubuh semata.

Hati-hati, Kurang Tidur Bisa Bikin Gila!

Anda merasa sulit tidur? Atau waktu tidur Anda berkurang karena aktifitas yang tinggi? Hati-hati karena hal itu akan mempengaruhi kesehatan jiwa Anda!

Gangguan tidur yang megakibatkan waktu tidur berkurang ternyata dapat mempengaruhi kesehatan jiwa.Hali itu diungkap oleh peneliti asal Universitas Harvard, Amerika Serikat yang detikhot kutip dari Telegraph, Kamis (19/2/2009).

Menurut para peneliti tersebut, kurang tidur berakibat langsung pada mental seseorang. Efek samping yang paling sering terjadi adalah depresi. Namun banyak juga yang mengalami kesulitan untuk konsentrasi (Attention Deficit Disorder). Selain itu stres dan depresi juga bisa dialami seseorang yang kurang tidur.

Penelitian lebih lanjut mengungkapkan bahwa saat seseorang kurang tidur, maka terjadi perubahan fluktuasi hormon dalam tubuh. Hormon-hormon yang mengatur kondisi kejiwaan seseorang pun ikut berubah. Sehingga kondisi mental dan kejiwaan bisa terpengaruh karenanya.

Sayangnya belum ada data yang jelas mengenai pasien yang mentalnya terganggu karena kurang tidur. Para peneliti itu hanya menghimbau untuk tak menyepelekan gangguan tidur. Sebaiknya segera konsultasikan keadaan tersebut pada dokter Anda.

news n entertainment

Lindsay Lohan Makin Kurus Kering

Lindsay Lohan (ist)

Entah apa yang terjadi pada Lindsay Lohan. Akhir-akhir ini ia terlihat semakin kurus. Postur tubuhnya terlihat mungil dan ringkih.

Foto terbaru Lindsay diambil saat dirinya tengah berpesta di New York. Lindsay yang dulu terlihat segar dengan pipi chubby-nya yang merah, kini terlihat kurus dan kuyu.

Kini tulang pipi kekasih Samantha Ronson itu terlihat jelas. Bentuk mukanya pun terlihat tirus dan semakin panjang. Namun seperti detikhot kutip dari The Sun, Selasa (17/2/2009) yang menarik perhatian, di tengah badannya yang kurus kering, dada Lindsay tetap terlihat seksi dan berisi.

Tube dress yang dipilihnya semakin memperlihatkan bentuk dada serta tubuh kurusnya tersebut. Sebelumnya tubuh Lindsay yang berubah bentuk memang sudah menjadi perbincangan.

Banyak yang mengira, turunnya bobot bintang 'Herbie Fully Loaded' itu karena stress akan kelakuan kekasih lesbinya. Di malam Valentine, keduanya juga dikabarkan bersiteru dan saling memaki.

tip top chart deh

8 TIPS JITU MENARIK PERHATIAN PRIA / WANITA IDAMAN:

1. Suka TERSENYUM

Senyum disini bukan berarti kita suka cengar-cengir sendiri, tapi kita baiknya membiasakan diri untuk sering tersenyum secara alamiah (tidak dibuat-buat).

1 SMILE, make MANY SMILE.

Muka dengan senyuman membuat kita enak dipandang orang lain, tidak bermuka jutek, bahagia dan bisa membahagiakan orang lain.

Dengan begitu kita akan memiliki daya tarik untuk didekati oleh lawan jenis kita.

2. BERIKAN PERHATIAN-PERHATIAN KECIL

Setiap orang pada dasarnya suka diperhatikan, baik cewek ataupun cowok, yang penting jangan terlalu berlebih sehingga membuat orang ’jengah’.

Contoh perhatian-perhatian kecil seperti:

Mengantarkan cewek yang disukai pulang naik motor, suit...suit

Membantu mengerjakan tugas CCP-an kita jika dia kesulitan / belajar bareng.

Membantu menyampul buku cowok idola kita.

Dll.

3. CARI KESAMAAN HOBI dengannya

Jika idola suka ikut organisasi, untuk lebih mengenalnya bisa kita ikut masuk di organisasi tersebut, sepanjang hal itu memang bisa kita lakukan.

Jika idola kita suka ekskul basket dan kita bisa juga ikut jadi pemandu soraknya.

Dll.

Yang penting dari kegiatan ini adalah BELAJAR MENGENAL dia, tapi tidak membuat kita TERSIKSA.

4. PERBANYAK PERBUAT KEBAIKAN yang disertai dengan KEBIJAKSANAAN

Jika kita suka berbuat baik, yang disertai dengan kebijaksanaan, maka kebaikan akan datang menghampiri kita.

Kebaikan yang kita lakukan juga bisa membuat orang bersimpati dan menyukai kita.

Karena baik cewek ataupun cowok pasti suka pada wanita dan cowok yang berprilaku baik. Bagaimana dengan pendapat teman?? Benar kan?

5. Rumuskan KRITERIA pria/wanita IDAMAN anda

FOKUS pada gambaran dan imajinasi pria idaman kita, jangan fokus pada pria yang tidak kita inginkan.

Sebagian besar orang tanpa disadari suka berpikir: saya tidak mau pria/wanita yang suka judi, pemabuk, tidak jujur, dengan kondisi tersebut tanpa disadarinya dia menarik pria/wanita dengan kriteria yang buruk tersebut dan akhirnya mendapatkan pria / wanita yang tidak dia idamkan.

Jadi rumuskanlah dan tanamkan dalam pikiran kita, APA KRITERIA PRIA / WANITA IDAMAN teman-teman.

Jika masih bingung dengan penjabaran saya ini, bisa dibahas dalam artikel2 berikutnya.

6. Bersikap SOPAN, RAMAH, dan JUJUR

Kriteria ini banyak sukai orang, jadi jika kita mempunyai kriteria tersebut berarti kita sudah memenuhi salah satu poin penting.

7. BerPENAMPILAN MENARIK

Penampilan bukan segala-galanya, tapi yang pertama kali orang lihat dari kita adalah penampilan kita.

Jika kita berpenampilan Oke, akan enak dipandang dan banyak dilirik orang.

Jika cowok idaman kita suka cewek yang pakai rok, kita bisa sesekali pakai rok untuk menarik perhatiannya.

Salah satu cara untuk meningkatkan penampilan kita adalah dengan menggunakan PAKAIAN PELANGSING Envy.

Dengan Pakaian Envy, tubuh kita akan terlihat lebih indah, ramping, perut lebih rata, bokong lebih bulat & naik, payudara lebih naik, dan kita bisa juga bisa lebih sehat.

Jadi CANTIK dan SEHAT, siapa yang mau ??

8. JADIlah DIRIMU SENDIRI, jangan menjadi blueprint orang lain

Mencontoh yang baik adalah hal yang oke, tapi jangan meniru habis gaya dan sikap orang lain, karena kita akan menjadi sangat lelah dan tersiksa.

Buat apa dapatkan cinta tapi tidak benar-benar bahagia.

Kesehatan

ISOLASI sosial atau kesepian memengaruhi tingkah laku manusia dan otak manusia bekerja. Bahkan kesepian juga merusak kesehatan, sama halnya dengan merokok.

Demikian hasil sebuah penelian yang dipresentasikan pada pertemuan tahunan The American Association for The Advancement Science. Penelitian tersebut merupakan penelitian pertama yang menggunakan scan fMRI untuk mengkaji hubungan antara isolasi sosial (kesepian) dengan aktivitas di dalam otak. Hal tersebut seperti dikutip dari Health24.

Penelitian terhadap 23 mahasiswa ditujukan untuk mengukur tingkat kesepian mereka. Saat dipindahi dengan scan fMRI, mereka diperlihatkan gambar-gambar tidak menyenangkan, konflik pada manusia, dan juga hal-hal menyenangkan, seperti uang dan orang bahagia.

Para peneliti menemukan bahwa ventral striatum menjadi lebih aktif pada mereka tidak kesepian dan saat mereka diperlihatkan gambar-gambar orang yang berada pada situasi menyenangkan.

Ventral striatum, sebagai pembelajar kritis adalah bagian kunci pada otak yang aktif lewat rangsangan utama, seperti makanan, dan rangsangan sekunder, seperti uang. Penghargaan sosial dan perasaan cinta juga mengaktifkan bagian otak ini.

Sebaliknya, temporoparietal junction (saraf yang mengatur otak untuk membedakan diri sendiri dengan orang lain dan pemahaman situasi di sekitar kita) menjadi kurang aktif saat kita kesepian dan saat diperlihatkan gambar-gambar orang yang berada pada situasi tidak menyenangkan.

Kerja saraf pada otak ini turut memengaruhi kesehatan tubuh. Mereka yang kesepian tingkat kesehatannya cenderung menurun.

"Kesepian merusak kesehatan, sama halnya dengan merokok," tegas John Cacioppo, salah satu peneliti dari Chicago University.

metroseksual

PRIA masa kini tak lagi malu tampil fashionable dalam berbusana. Hampir semua label pun mengeluarkan koleksi busana untuk para pria.

Tren musim semi 2009 untuk pria dijawab oleh M2 agar mereka terlihat mengagumkan di mata wanita, sekalipun tengah mengenakan busana formal. Memasuki spring 2009, M2 menawarkan beragam koleksi busana baru terinspirasi dari pria perkotaan yang modern dan padat kesibukan, terdiri dari smart daily, weekend casual, dan after office.

Kehadiran warna navy, terracotta, abu-abu, dan hitam cocok dipadukan dengan warna kulit pria Indonesia. Dengan detail motif stripes, checker, dan graphic print, gradasi warna semakin menegaskan ciri pria stylish dan berjiwa muda.

Yang membuat koleksi ini terasa spesial adalah permainan cutting pada kemeja, stitching, serta mix and match dari bahan berlainan. Pemilihan bahan yang nyaman pun turut menjadi pertimbangan, seperti katun dengan beragam jenis finishing dan teknik rajut. Sementara bahan leather like, canvas, dan micro fibre untuk koleksi jaket yang ditawarkan.

"Kami menghadirkan ragam koleksi busana musim semi yang berbeda untuk city look, office, serta after office. Untuk koleksi office didominasi warna biru dan netral, tetap dengan ciri khas dan gaya M2 yang maskulin. Gaya ini membuat para pria terlihat santai dan tetap stylish dalam situasi formal sekalipun," tutur Budi Utomo, Marketing Communication Manager M2, usai peluncuran "

Horoskop Periode 13 - 21 Februari 2009

AQUARIUS (20 Januari- 18 Februari)

Umum: Anda mempunya ide-ide yang sangat baru dan eksklusif. Tapi itu hanya bisa terwujud kalau Anda mau membuka diri. Bersiap-siaplah untuk berhubungan dengan orang yang sama sekali tidak pernah dekat dengan Anda.

Cinta: Mungkin tipe Anda adalah kekasih yang keras pendiriannya, atau mungkin yang memang keras kepala. Tapi di balik tampilannya yang seperti itu, Anda tahu bahwa dia mempunyai kelembutan.

ARIES (21 Maret- 19 Maret)

Umum: Bintang cemerlang menaungi Anda minggu ini. Intelegensi, semangat, humor, dan sikap Anda sangat menyenangkan semua orang. Jiwa sosial Anda sangat mendukung karier dan kesuksesan Anda. Jangan ragu atau bimbang melakukan sesuatu, terutama menolong seseorang yang sangat membutuhkan bantuan Anda.

Cinta: Saatnya melakukan eksperimen yang tidak lazim dan yang selama ini tidak berani Anda coba. Ketertarikan kepada seseorang yang baru sangat menggugah semangat Anda.

TAURUS (20 April- 20 Mei)

Umum: Sesuatu yang tidak terduga dan tidak diharapkan akan terjadi. Mungkin pertentangan dengan atasan? Jangan bersikeras melawan, tetapi bersikaplah dengan tenang, sederhana, dan tidak membingungkan. Anggaplah itu sebagai cambuk yang memotivasi Anda untuk bersikap lebih dewasa dan matang dalam pekerjaan. Yang penting tetap semangat.

Cinta: Apakah dia sudah pasti akan menjadi belahan hati Anda? Banyaklah merenung dan menahan diri dari begitu banyaknya godaan karena pesona Anda sendiri.

GEMINI (21 Mei- 21 Juni)

Umum: Kerja keras selama ini akan segera menunjukkan hasil yang sangat memuaskan. Banyak persoalan besar akan menyita waktu dan tenaga. Namun, bukan berarti Anda tidak punya waktu untuk memanjakan diri. Akhir pekan adalah waktu yang tepat untuk menyalurkan hobi Anda.

Cinta: Jangan cepat putus asa bila kekasih mulai bersikap aneh dan tidak bersahabat dengan Anda. Mungkin Anda butuh kesabaran. Percayalah suatu saat hatinya pasti akan luluh dengan nuansa-nuansa romantis yang Anda ciptakan.

CANCER (22 Juni- 22 Juli)

Umum: Perubahan besar akan terjadi dalam hidup Anda minggu ini. Cobalah untuk selalu membuka diri dan keluar dari lingkungan dan kebiasaan hidup Anda. Perubahan yang baik hanya akan terjadi bila Anda mau keluar dari kelaziman yang selama ini Anda patuhi.

Cinta: Hanya dengan mengungkapkan perasaan yang sebenarnya, Anda akan terbebas dari berbagai rasa bersalah yang selama ini selalu membelenggu Anda. Pada situasi itu Anda bisa memperbaiki kesalahan yang sudah diperbuat sebelumnya.

LEO (23 Juli- 22 Agustus)

Umum: Kegagalan, keterpurukan, dan tersisih adalah pengalaman yang sangat berharga. Itu akan membantu Anda menemukan keseimbangan untuk jangka panjang. Anda bahkan akan berterima kasih kepada kejadian ini ketika Anda menemukan suatu langkah yang bijaksana.

Cinta: Boleh saja bermain api, tapi tetap berhati-hati karena jerat cinta siapa yang bisa menebak? Pesona Anda yang luar biasa jangan sampai menjadi bumerang yang bisa jadi membuat Anda menyesal seumur hidup.

VIRGO (23 Agustus- 22 September)

Umum: Niat Anda untuk membuat gebrakan baru dalam hidup akan mendatangkan keuntungan yang luar biasa. Namun, jangan mengabaikan hal-hal sepele atau detail yang menurut Anda tidak berarti. Setiap detail yang telah Anda observasi ternyata memberikan kontribusi yang sangat berarti untuk suatu langkah besar yang Anda rencanakan.

Cinta: Situasi bisa diperbaiki bila Anda tetap membuka diri, fleksibel, dan mengikuti aturan yang benar untuk memperbaiki kehidupan asmara Anda.

LIBRA (23 September- 23 Oktober)

Umum: Pekerjaan memang penting, namun belum seberapa dibandingkan dengan mencapai harmoni dalam hidup. Anda sepertinya harus banyak beristirahat dan menjauhi taman rekreasi yang sangat riuh. Paling baik Anda pergi ke pedesaan atau ke pegunungan yang sunyi di mana ketenangan dan kesegaran terjamin.

Cinta: Persepsi dan sikap penuh maaf yang Anda miliki menjadi daya tarik yang tidak terbendung. Banyak kesempatan yang romantis, bahkan `bermain api`, mewarnai asmara Anda.

SCORPIO (23 Oktober- 21 November)

Umum: Memaksa diri untuk melakukan pekerjaan yang menumpuk akan sangat melelahkan Anda. Sebaiknya Anda beristirahat satu atau dua hari untuk memulihkan diri, terutama pikiran. Refreshing ke tempat wisata dan hiburan boleh menjadi prioritas utama.

Cinta: Mungkin `sendiri` adalah kata yang tepat untuk Anda pekan ini. Bercermin pada kesalahan yang lalu, saat ini adalah saat yang paling tepat untuk Anda mengintrospeksi diri dan memperbaiki perilaku.

SAGITARIUS (22 November- 21 Desember)

Umum: Pertentangan di tempat kerja bukanlah hal yang sangat besar untuk Anda. Teruskan rencana yang sudah lama Anda susun. Ada beberapa teman yang sangat berharap Anda bisa bergabung dengan mereka pada akhir pekan. Rangkul mereka. Bicarakan masalah Anda. Pasti ada solusinya.

Cinta: Keceriaan dan humor Anda mengesankan banyak orang, bahkan orang-orang baru atau bahkan mereka yang diam-diam menaruh hati pada Anda. Nikmati hari-hari Anda.

CAPRICORN (22 Desember- 19 Januari)

Umum: Jiwa sosial Anda sepertinya perlu dikendalikan. Jangan habiskan energi hanya untuk menolong orang lain. Selesaikan dulu masalah Anda. Akan banyak tentangan dan hambatan. Namun Anda bisa mengatasinya dengan mudah. Sebab kematangan Anda dalam bergaul merupakan kunci utama mengatasi persoalan yang Anda hadapi.

Cinta: Cinta lama bersemi kembali. Atau mungkin Anda sedang merasa jatuh cinta pada seseorang yang datang dari jauh? Kemungkinan dialah yang selama ini yang sering mengisi khayalan dan mimpi Anda. Karena memang Anda merasa sulit untuk melupakan kisah cinta yang pernah terjadi.

PISCES (19 Februari- 20 Maret)

Umum: Kebebasan diri benar-benar akan segera Anda dapatkan. Anda tidak perlu lagi merasa seperti sedang dikejar-kejar waktu atau tergesa-gesa. Konsentrasi dan tenaga Anda akan kembali bisa dikendalikan dan diarahkan tanpa harus diintervensi oleh pihak lain.

Cinta: Belajarlah menerima kenyataan dan percayalah pada intuisi Anda. Kata kuncinya adalah keseimbangan. Tidak ada jurang antara hati dan pikiran. Anda benar-benar dewasa, matang dan bijaksana.

touching abiz

Tips Cari Kado Pasangan Menurut Zodiak
CAPRICORN
21 Desember – 19 Januari
Tips Cari Kado Buat Si Capricorn
Capricorn gak pernah memandang kado dari besar dan kecilnya. Tapi soal kualitas bagus, Capricorn memang jagonya. Karena itu perlu waktu buat memilih kado buatnya. Bukan jenis bendanya, tapi mutu dari benda itu. Termasuk yang suka ikutan mode, akan lebih senang kalau diberi hadiah yang klasik dan gak bakal ketinggalan jaman. Keindahan abadi, gitu...
Buat Cewek
Bisa berupa kaset lagu-lagu favoritnya (gak melulu lagu baru lho!). Novel seru atau blus dengan model feminin. Kado kecil berupa alat make-up seperti lipstick atau kuas wajah juga bisa jadi pilihan. Kalau mau gampang, karena kebanyakan cewek Capricorn doyan difoto, kado berupa frame foto dengan model apapun akan bikin mereka happy.
Buat Cowok
Karena sifatnya yang sedikit ceroboh, alat-alat tulis akan selalu bermanfaat buat cowok Capricorn. Alat-alat olah raga kesukaannya juga bisa berkesan buat dia. Buat yang rada rapi, dasi boleh jadi alternatif. Cuma ingat-ingat, jangan yang bermotif bunga ya!!
AQUARIUS
20 Januari – 18 Februari
Kado buat Si Aquarius
Agak susah nih nyari kado buat Aquarius, karena karakternya yang khas. Untuk gampangnya, Aquarius suka yang asli, agak konservatif alias klasik dan lebih memilih yang warnanya netral atau transparan. Bukan korban trend dan punya gaya sendiri dalam memilih barang. Makanya, kado kreatiflah yang bakal dapat perhatiannya.
Buat cewek
Paling aman, kasih bunga. Mau satu tangkai atau satu buket itu tergantung kocek dan kreativitas. Tapi yang perlu diperhatikan, asli, bukan bunga kertas atau plastik. Baju bermotif kotak-kotak kecil dengan warna lembut juga bisa jadi hadiah menarik. Kalau si cewek Aquarius punya hobi baru, kenali hobinya. Info tentang itu bisa jadi hadiah bagus, lho!
Buat cowok
Buku-buku ilmiah atau tentang kemajuan teknologi akan membuatnya tertarik. Apalagi yang banyak gambarnya. Kemeja bergaris biasanya jadi andalan. Warnanya sih boleh bebas, asal gak terlalu terang. Kaus kaki atau ikat pinggang warna netral, pasti terpakai dan bakal selalu diingat.

PISCES
19 Februari – 20 Maret
Tips memilih Kado buat si Pisces
Perhatian, itu yang paling penting buat Pisces. Karena itu biasanya mereka gak terlalu memperhatikan barangnya, karena sudah kerepotan menerima perhatian! Tapi ada yang gak boleh kelupaan, yaitu kartu ucapan yang menyertai kado. Mereka akan senang sekali menyimpannya sebagai kenang-kenangan.
Buat cewek
Mereka akan terkesan pada kado yang kamu buat sendiri. Apapun bentuknya! Misalnya puisi yang indah ataupun kerajinan tangan hasil prakaryamu. Orang Pisces sangat menghargai usaha dan kreativitas. Kalau bukan hasil buatan sendiri alias beli, berikan sesuatu yang berguna seperti baju tidur yang lembut.
Buat cowok
Karena umumnya kreatif, mereka juga mengharapkan kado yang bisa menggugah kreativitas dan ada tantangannya. Misalnya Pesawat pajangan yang belum dirakit, puzzle, jigsaw, atau games lain yang penuh tantangan. VCD film favoritnya juga oke. Selain itu, cowok Pisces juga menyukai majalah tentang motor dan otomotif!

ARIES
21 Maret - 20 April
Tips cari kado buat Aries
Selalu antusias dan gembira tiap kali menerima hadiah apapun, nggak peduli dengan bungkusnya. Pokoknya pengen cepat dibuka dan tahu isinya!!.. Karena itu nggak perlu deh repot-repot menghias bungkus kado buat sang Aries, soalnya mereka biasa merobek langsung bungkusnya! Akan lebih antusias lagi kalo kado ultah itu datang nggak cuma di hari ultahnya!
Buat cewek
Buku-buku cerita fiksi ilmiah atau tentang kerajinan tangan. Atau yang agak serius seperti buku-buku pengetahuan juga boleh! Pernak-pernik rambut, scarf atau kerudung tipis juga disukai karena ia menyukai penampilan dengan pelengkap kaya gitu. Cincin fungky yang eye catching dengan warna terang akan membuatnya berterima kasih.
Buat Cowok
T-shirt dengan gambar yang nggak terlalu ramai atau sweater super gombrong bisa jadi kado menarik buatnya. Warna nggak menjadi masalah, asalkan bukan warna yang norak atau terlalu “genjreng”. Buku tentang biografi orang sukses juga boleh, selain “sumbangan” untuk koleksi mobil-mobilannya. Yang sesuai hobi? Alat pancing pasti bikin kaget (I bet it would if he hate fishin! LOL)

TAURUS
21 April - 20 Mei
Tips memilih Kado buat Si Taurus
Biasanya Taurus akan melihat hadiah secara keseluruhan. Soalnya dari situlah mereka akan menilai perhatian yang diberikan oleh si pemberi kado. Secara keseluruhan maksudnya dari kertas pembungkus, kartu ucapan sampai kadonya. Kalau mau memberi sinyal atau perhatian lebih, sampaikan lewat kado di hari ultahnya. Itu saat paling pas!
Buat Cewek
Pajangan pecah belah yang terbuat dari gelas atau keramik, dengan motif feminin dan lembut seperti bunga atau pita-pita. Selain itu, hal yang bisa menunjang penampilan dan menunjukkan kecewekannya seperti scarf atau berbagai aksesoris dari macam-macam bahan dan jenis. Kacamata hitam yang nyaman juga bisa jadi kado andalan tuh! Perlengkapan untuk merawat tubuh atau rambut, kenapa enggak?
Buat Cowok
Sesuatu yang lagi dibutuhkan! Kenali baik-baik sohib atau doi Taurus mu, biar tahu dengan pasti apa yang sedang dibutuhkan saat itu. Handuk kecil saat dia habis bertanding basket atau ransel kanvas saat dia mau arung jeram. Bukan nggak mungkin saat doi lapar, semangkuk mie instan atau bubur ayam buatanmu jadi hadiah yang spesial untuknya. Untuk yang kreatif, spidol atau rapidol boleh juga.

GEMINI
21 Mei - 20 Juni
Kado buat si Gemini
Gemini menyukai keindahan dan selalu senang kalau mendapatkan hadiah. Yang mendapat perhatian bukan melulu isi kadonya, melainkan kata-kata yang tertulis dalam kartu ucapannya. Puisi dan kata-kata indah dalam kartu ucapan bisa jadi nilai plus kado kamu! Kalaupun memperhatikan harganya, buat Gemini itu sebagai pegangan untuk membalas pada si pemberi sewaktu-waktu
Buat Cewek
Alat-alat makeup, peralatan mandi dan tas. Rata-rata mementingkan penampilan, kalau mau kasih sepatu akan lebih disukai yang modelnya terbuka kayak sepatu sendal. Cewek Gemini termasuk kolektor tas, model apapun pasti akan dipakai bergantian. Tapi memang lebih menyukai yang modelnya abadi dan sederhana! Boneka imut? Oke juga!
Buat Cowok
Setir, sarung tangan dan segala yang berhubungan dengan dunia otomotif. Miniatur kapal terbang, komponen komputer serta aksesorisnya boleh juga jadi pilihan. Soal warna, cari yang cerah dan terang. Cowok Gemini suka kok jadi pusat perhatian!

CANCER
21 Juni – 20
MiLiH hadiaH buat si Cancer
Warga Cancer suka menyimpan pemberian dari siapapun dan dalam bentuk apapun kecuali makanan. Bisa sampai tahunan lho, kalau menyimpan! Seringnya orang Cancer mengingat dengan baik apa yang pernah diterimanya. Baik kado maupun pemberinya. Karena itu kalau mau ngasih kado, cari yang tahan lama! Kalaupun hadiahnya nggak tahan lama, jangan lupa sisipkan kartu mungil untuk disimpan!
Buat Cewek
Perhiasan mungil berupa anting, cincin, gelang atau liontin yang terbuat dari perak. Apalagi kalau lengkap dengan tempat perhiasannya yang unik dan terbuat dari kayu. Tapi kalau mau repot sedikit, kaset rekaman full lagu-lagu memori bakal bikin dia jingkrak-jingkrak!
Buat Cowok
Cowok Cancer telaten mengoleksi benda-benda yang punya nilai sejarah. Karena apresiasinya tentang seni juga tinggi. Perangko lama atau lukisan punya kesempatan besar jadi koleksinya. Yang suka olahraga, bola bertanda tangan pemain softball andalannya atau topi bisa dipilih. Bacaan yang kocak model komik bisa juga jadi pilihan!

LEO
21 Juli - 21 Agustus
Tips memberi Kado buat Si Leo
Suka atau enggak dengan kado yang diberikan, antusias Leo nggak akan pudar. Daya tarik sebuah kado sangat kuat buat mereka, dan itu bakal kelihatan jelas lewat matanya yang berbinar. Memang nggak biasa menilai kado dari bendanya, tapi jangan bohongi Leo dengan bungkus kado yang indah tanpa isi yang sebanding. Bisa ngamuk!!!..
Buat Cewek
Kue tart kecil dengan sebatang lilin untuk suasana romantis dan spesial atau tiket menonton konser musik bisa jadi surprise yang menyenangkan. Satu cone ice cream atau sekotak coklat bisa jadi pilihan berikutnya. Mau menarik perhatiannya? Bantu mereka menyiapkan pesta atau acara sesuai rencana yang dibuatnya.
Buat Cowok
Sebuah pin kecil atau dasi bercorak garis menjadi pilihan. Celana panjang dengan banyak kantung, tas model simple dengan panjang tali yang cukup untuk diselempangkan atau buku-buku berbahasa asing akan melengkapi penampilannya yang cool.

VIRGO
22 Agustus - 22 September
Kado buat Virgo
Banyak hal yang bikin orang virgo tertarik. Jadi alternatif kado buat orang Virgo sebenarnya banyak banget. Kalau nggak karena terbiasa atau bujukan lingkungan, orang Virgo jarang melihat kado dari harganya. Yang penting pas! Saat ulang tahun atau hari-hari istimewa lainnya, orang Virgo siap kok menerima kado apa saja!
Buat Cewek
Pajangan untuk ditaruh di kamar atau meja belajar. Jam duduk, bolpoin atau foto dirinya hasil jepretanmu sendiri. Cirinya, berbentuk unik atau bergambar tokoh kartun kesukaannya. Time planner berwarna cerah akan sangat berguna mengingat jadual kegiatan cewek Virgo yang biasanya padat dan sifat pelupanya yang menonjol.
Buat Cowok
Buat yang hobi berkebun, sarung tangan tahan air dan kuat akan disukai. Minatnya besar pada musik dan berbagai permainan, jadi pas bener kalau dihadiahkan walkman, discman lengkap dengan CD terbaru atau games yang penuh tantangan. Buku musik juga boleh, asal bukan lagu-lagu romantis lho!

LIBRA
23 September – 22 Oktober
TiPs memilih Kado buat Libra
Senang banget kalo banyak orang ingat ultahnya dan memberi kado saat itu juga. Nggak ragu-ragu memperlihatkan kado dari seseorang kepada orang lain walaupun bisa bikin orang iri. Jadi kalau nggak mau malu kadomu dilihatin orang mesti kasih kado yang bagus! Tapi menurut si Libra sendiri, mahal bukan ukuran!
Buat Cewek
Senang diberi hadiah yang bisa nambah cantik dan bisa untuk bergenit-genit dengan wangi yang khas. Misalnya talc atau sabun dengan keharuman bunga lembut. Tas sekolah dengan ukuran besar dan warna netral bisa membuatnya tampil pede. Tapi untuk pilihan kaus kaki, beri yang warna warni!
Buat Cowok
T-shirt putih yang pas di badan, polos atau dengan sedikit gambar, pernak-pernik aksesoris mobil atau motor kesayangannya atau dompet model sportif dari bahan terpal adalah pilihan yang pas buat cowok Libra! Untuk yang mempunyai jiwa seni, beri kuas dan alat melukis!

SCORPIO
23 Oktober – 22 November
Tips Cari Kado buat Si Scorpio
Orang-orang Scorpio umumnya punya gengsi tinggi, semangat dan antusiasme yang khas. Untuk hadiah, sesuatu yang ‘berkelas’ alias bermerk dan bisa menaikkan gengsinya akan disukai – bahkan dipuja. Umumnya doyan belanja, jadi tahu ‘barang bagus’. Karena itu perlu kocek tebal unutk memberi kado padanya. Cuma bukan berarti kado yang nggak berkelas atau ngga mahal nggak dapat perhatian lho!
Buat Cewek
Pokoknya yang bikin bodi jadi wangi, seperti minyak wangi, body lotion, sabun mandi atau body foam, bakal mereka terima dengan senang hati. Juga tas kecil pelengkap penampilan atau tank top. Jangan lupa semua dari merk favorit. Tapi kalo mau simpel, traktir aja mereka di resto populer tempat orang top ngumpul.
Buat Cowok
Sesuatu untuk ditaruh di kamarnya. Hiasan meja sportif, poster dari pemain bola basket andalan atau kaset dari group musik idolanya. Kalau mau romantis, kasih aja foto kamu berdua doi dalam figura berunsur etnis! Sesuatu yang beda, itu intinya

SAGITARIUS
23 November – 25 Desember
Memilih Kado buat Sagitarius
Nggak susah cari kado pas buat teman-teman dari zodiak ini. Umumnya mereka sangat menghargai kado apapun yang diberikan. Tapi akan lebih senang lagi kalau benda itu ada hubungan dengan dirinya. Bisa yang mengusik memori atau sesuatu yang membuatnya yakin bahwa kamu benar-benar mengenalnya. Nggak perlu mahal asal berguna.
Buat cewek
Sesuatu yang bertuliskan namanya atau ciri khasnya. Bintangnya, tanggal kelahiran atau apapun. Bisa berbentuk bolpoin, notes, atau handuk. Pernak-pernik hiasan juga pilihan bagus. Makin kecil dan rumit membuatnya, cewek Sagitarius akan makin menghargainya. Kalau mau ngasih makeup berupa lipstik atau bedak, pastikan dari merk yang selalu dipakainya.
Buat Cowok
Tahu hobi dan kegemarannya? Berarti beres! Soalnya kado yang paling disukai adalah apa yang berhubungan dengan hobinya itu! Buku-buku tentang fotografi atau wisata yang penuh dengan gambar-gambar bagus atau perlengkapan naik gunung yang belum dimilikinya. Mau yang lebih berguna? Kasih Peta!

new cinema xxi

Hantu Biang Kerok, Diramaikan Komedian Betawi

Hantu Biang Kerok

Satu lagi film horor komedi menyemarakkan dunia perfilman Indonesia. Film ini bercerita tentang lima orang sahabat yang berteman sejak kecil. Mereka adalah Fery (Fadly Fuad), Simon (Erland Joshua), Rifky (Umar Syarief), Aryo (Rizky Mocil), dan Steve (Diego Dimas).

Steve harus pindah rumah mengikuti orang tua. Saat akan menikah, Steve datang untuk mengundang empat sahabatnya tersebut. Simon yang tak mau kehilangan momen berharga langsung mengatur sebuah pesta bujang demi membuat kejutan untuk Steve dan sahabatnya. Pesta bujang mereka adakan di rumah tua yang angker dan disegel oleh makelar bernama Burhan (Nazar Amir). Burhan memiliki anak buah yang selalu dimaki-makinya, yaitu Japra (Edhie Karsito) dan Adung (Opie Kumis).

Rencana pesta bujang batal, namun Simon mengajak teman-temannya bermain 'Jangka Setan', permainan memanggil arwah dengan menggunakan media jangka.

Di sinilah petaka terjadi. Satu per satu dari mereka mengalami peristiwa mistis. Steve yang mengalami mimpi buruk bertemu hantu, bercerita dengan teman-temannya. Fery juga berkenalan dengan wanita misterius bernama Ocha (Kamidia Radisti).

Mereka mulai curiga peristiwa mistis tersebut akibat permainan jangka setan di rumah tua yang pernah mereka lakukan. Saat sedang dilanda ketakutan, Aryo tewas setelah sebelumnya mengalami kerasukan mahkluk halus dan menjerit minta tolong.

Kini tinggal Fery, Simon, Rifky dan Steve yang tersisa. Mereka takut nyawa mereka selanjutnya yang akan raib. Tapi, namanya juga film horor dibalut komedi. Tiba-tiba Aryo yang sudah tewas datang menemui empat sahabatnya yang dilanda ketakutan dan kebingungan. Mereka pun asyik mengobrol di depan rumah Aryo yang masih terpasang bendera kuning.

Aryo berpesan agar keempat sahabatnya mencari sejarah rumah tua tempat mereka bermain jangka setan. Dari Burhan, akhirnya mereka tahu jika rumah tersebut pernah tinggal seorang yang terkenal kejam dan sadis bernama Djarwo Wisesa. Djarwo sangat mencintai anak semata wayangnya. Saat mendengar anaknya menjalin cinta dengan sopir bernama Bondan, Djarwo marah besar dan berniat membunuh Bondan.

Secara tidak sengaja Djarwo malah membunuh anaknya. Djarwo menghilang setelah sebelumnya membantai semua pembantu dan orang-orang yang ada di rumahnya.

Layar lebar bergenre horor komedi memang bukan jenis film baru di Indonesia. Film seorang yang bertualang bersama sahabatnya kemudian menemui pengalaman mistis dan berhasil mengungkapkannya, tentu sudah bisa kita lihat di film Jelangkung atau film lainnya.

Jalan cerita dibuat sederhana. Padahal untuk ukuran film horor, cerita penuh konflik dan misteri hingga membuat penonton memutar otak menebak akhir cerita merupakan nilai tambah bagi sebuah film.

Beruntung film ini dibumbui nuansa komedi. Aksi Japra dan Adung yang konyol cukup membuat penonton terpingkal melihat aksi dua orang hansip ini.

Menariknya, di film ini kita bisa melihat aksi pelawak-pelawak senior yang kebanyakan asli Betawi. Sebut saja Nirin Kumpul, Mpok Atik, Nazar Amir dan Opie Kumis membuat film ini terasa segar dengan lawakan mereka. Film Hantu Biang Kerok yang disutradarai oleh Wiendy Widasari ini hadir dibioskop mulai 19 Februari 2009.

Pemain:
Fadly Fuad
Kamidia Radisti
Rizky Mocil
Erland Joshua
Mpok Nori
Suti Karno
Dorce Gamalama

Sutradara:
Wiendy Widasari

Penulis:
Fadly Fuad
Wiendy Widasari.
(ang)

10 tips Cinta agar Awet dan Langgeng

1. Jujur
Bila ada yang tidak kita sukai dari doi, lebih baik jujur. Klo perlu obrolin saat kita dan dia sedang berdua-an saja. Ngga pa pa koq, agak sakit sedikit tapi enak belakangan hari. Seperti kita gk suka melihat klo doi terlalu baik, mau mengantarkan smua teman cewe-nya. Ya boleh dech, kita trus terang aja, daripada saling sindir ato berantem.

2. Be Yourself
Jadi diri sendiri, paling baik. Gk perlu mengubah diri kita menjadi orang laen. Misalnya, kita biasa mengenakan baju casual, jangan lantas berubah pake tank top, rok mini hanya karena doi.

3. Tulus
Bila kamu mencintai dia, ya tulus aja.
Jangan berharap dia akan membalas dengan jumlah sama.
Bila sudah menolong dia, misalnya, jangan diungkit2 ato jadi perhitungan.

4. Terbuka
Ngga perlu boong soal teman2 kamu.
Terbuka aja, slama ini kita deket dengan siapa dan biasa menghabiskan waktu dimana. Selain doi jadi gak was2, kamu juga enak, gak perlu sembunyi2

5. Kata “Maaf”
Maaf memang ada batasnya.
Namun gak ada salahnya juga kamu slalu siapkan kata maaf.
Namanya juga manusia, pasti ada salah dan gak sempurna.
Kita sendirikan ngga “perfect”.

6. Kejutan
Jangan segan kita memberi kejutan buat si dia.
Misalnya, kita buatkan makanan kesukaannya ato bawakan sekotak coklat.
Mmmmmm … doi pasti tambah care sama kamu.

7. Care
Perhatian ! Pasti. Ngga perlu mengorbankan rupiah, tapi perhatian sekecil apapun berguna banget. Misalnya, doi sakit. Cek dech, sudah makan apa blom
Ato tengok sebentar aja, bagaimana dengan pelajaran dia yang tertinggal.

8. Dekat Keluarga
Awas ! Pacaran dengan doi, berarti kita juga wajib dekat dengan keluarganya
Minimal, kamu kenal dengan mereka. Sehingga, jika ada apa2, komunikasinya mudah. Kamupun bisa mendapat dukungan dari mereka lho.

9. Ngga Posesif
Memang sich, gak enak klo ngeliat doi kita akrab dengan banyak orang.
Tapi gak perlu posesif, kamu slalu memantau dia ada dimana, bersama siapa, dan lagi ngapain. Wah, lama2 bete juga lho, diawasi seperti pesakitan.

10. Hargai Privacy
Meskipun kita dan doi terbuka, gak smua hal bisa dibicarakan berdua.
Hargai juga privacy dia. Apa yang perlu kita ketahui dan apa yang sebaiknya jangan kita campuri.

gokil soph

Tips Jadi Presenter Radio

Anda ingin menjadi presenter radio? Pada era keterbukaan sekarang peluang berkarir di radio sangatlah terbuka (Sistem Software, Radio Software). Anda bisa memulai di radio lokal yang bila dikembangkan terus skill-nya akan berakhir di Washington atau London. Radio sampai sekarang merupakan medium jurnalistik sangat penting dan belum tergantikan televisi.

Presenter radio diperlukan mengikuti era multimedia sekarang ini misal Sistem Software, Radio Software. Oleh sebab itu, ada beberapa tips yang bisa bermanfaat untuk menjadi presenter radio khususnya presenter bidang news dan current affairs.

1. Wawasan mengenai peristiwa lokal, nasional dan internasional. Seorang presenter apalagi menyampaikan berita setiap hari (klik Sale Software).

2. Suara yang standar. Setiap orang memiliki warna suara. Temukan suara Anda dengan berlatih. Suara adalah perangkat penting dalam radio(klik Jual Software). Oleh karena itu menyadari pentingnya pita suara dalam diri seorang presenter merupakan hal esensial. Apakah warna suara ana bas, bariton atau melengking, semuanya masih memungkinkan tergantung dari radio yang akan dimasuki (klik Jual Software).

3. Otoritatif namun rileks. Radio adalah medium yang intim. Suara Anda perlu otoritatif namun terdengar akrab. Nada otoritatif itu bisa digambarkan sebagai suara yang akrab di telinga namun mengandung suasana yang lugas dan langsung. Dia tidak basa basi dan berpanjang-pangjang namun terdengar alamiah dan mengalir (klik Sale Software).

4. Semangat dalam menyampaikan informasi. Sikap antusias dalam menyampaikan informasi merupakan bekal sangat penting. Prinsipnya, jika Anda antusias karena kabar yang disampaikan sesuatu yang baru dan perlu diketahui pendengar maka sikap yang keluar dari suara Anda juga seolah-olah mengajak pendengar untuk mengikutinya. Sebaliknya jika Anda tidak ansusias suda dapat diguga pendengar pun malas mengikutiny.

5. Jadikan siaran Anda “your show”. Anggap ini adalah panggung Anda. Presentasi merupakan sebuah pertunjukkan. Anda harus menganggap sebagai sopir dan pengendali yang menguasai “panggung” siaran. Setiap nada, intonasi dan suara yang keluar dari diri Anda menjunjukkan bagaimana jalannya siaran itu seharusnya. Seperti halnya teater maka dalam penyampaian pun ada pembukaan, isi dan penudup. Ada nada suara tinggi, rendah dan menekankan. Semuanya disampaikan bukan dengan sikap membosankan.

Tips dari BBC

1. Tenang. Suara bicara yang alamiah kadang-kadang terlalu cepat untuk pendengar oleh karena itu tenanglah suaranya dan perlahan-lahan menyampaikan informasi yang Anda sampaikan.

2. Buatlah setiap kata-kata itu berarti. Baca naskah dengan rasa percaya diri dan katakan setiap kata dengan tepat. Jangan mengakhiri kalimat tidak lengkap.

3. Bersikaplah seolah-olah Anda bicara kepada orang tertentu. Bayangkan Anda meneceritakan sesuatu kepada satu orang di dalam pikiran Anda.gunakan Software Terbaru untuk membantu kerja anda.

4. Hindari rasa canggung dan gelisah. Nanti kedengarannya aneh di telinga pendengar.

5. Tersenyumlah. Mungkin ini terdengar baik, seperti Anda lihat sendiri kadang-kadang sikap tersenyum membuat suara lebih bersahabat.

6. Ingat suara Anda bagus seperti orang lain. Setiap orang bisa bicara lamban atau menyajikan dengan jelas tidak jadi soal apakah aksen anda tinggi atau renda.gunakan Software Terbaru untuk radio.

tips okey

PDKT Dos and Don’ts

Berikut ini adalah beberapa hal tersebut.

Dos
Hal yang kamu boleh dan sebaiknya kamu lakukan untuk menjaga hubungan PDKT stabil.

• Diri sendiri. Kadang berbicara dengan orang yang disuka membuat kita merekayasa banyak hal. Alasannya, agar terlihat perfecto di depan si Dia. Contoh, Tara hanya tertawa ringan ketika Bang Gio menceritakan joke yang benar-benar lucu. Padahal pas sama Renta atau di keseharian Tara, ketawa terbahak-bahak sambil megang perut itu udah jadi pemandangan biasa.
• Obrolan ringan. Namanya juga baru kenal, nggak usahlah ngomongin soal capres atau cawapres dari partai A, B, atau C. Cukup obrolan ringan yang bisa bikin suasana rileks dan memperpanjang waktu ngobrol. Dengan begitu kenyamanan saat ada di dekat kamu bisa tercipta.
• Basic things. Mumpung masih tahap PDKT, kenali dia lebih dalam. Ini kesempatan yang pas buat kamu nanya hal-hal basic tentang gebetanmu. Contoh, Tara bisa tanya gimana pengalaman sekolah Bang Gio di London, rasanya tinggal jauh dari orangtua, atau gimana repotnya punya adik kayak Renta. Pokoknya informasi penting yang Tara belum dapat dari Renta.

Don’ts
Hal yang mesti dihindari sebelum hubungan PDKT kamu layu sebelum berkembang.

• Talkative. Jujur deh, bakal ngebosenin banget kalau kita berhadapan sama orang yang kita suka tapi banyak omong dan seringkali mendominasi pembicaraan. Seperti yang dibilang Renta kepada Tara, bahwa ia dan Bang Gio punya hak yang sama untuk berbicara dan mendengar.
• Posesif. PDKT itu masa-masanya kita mengenal calon gebetan. Kesempatan untuk menggali informasi tentangnya. Bukan malah bersikap posesif lantaran udah sering ngobrol. Bahkan punya lebih dari satu gebetan dalam masa PDKT sah-sah saja. Kan namanya juga baru PDKT.
• Interogasi. Kalau sedang PDKT, kita wajib kenali lebih dalam calon gebetan. Tapi ini nggak berarti kamu bebas ngorek informasi yang pribadi darinya. Makanya, tahan dulu pertanyaan soal mantan atau gaya pacarannya sampai kamu naik ke tahap berikut.

Hal-hal di atas tadi mungkin bisa jadi masukan bagi kamu yang akan melakukan PDKT. Siapa tahu dengan mengikuti dos and don’ts di atas, kamu nggak akan pernah ngerasain apa yang dialami oleh Tara.

Nah, mau tahu tip dan trik kencan lainnya? Ikutin deh perjalanan Tara dalam menemukan gebetannya dalam buku Dilarang Kencan Sembarangan yang ditulis oleh Evi Nurulita. Buku terbitan Bukuné ini merupakan buku panduan kencan yang digabungkan dengan cerita Tara, si Jomblo Kronis. Melalui cerita ini, kamu bisa mengambil banyak pengalaman Tara yang mencoba melepaskan predikat jomblonya itu. Sttt… banyak tip dari Tara yang bisa kamu praktikkan sendiri dalam kehidupanmu

BANNER 09

news otomotif

Mitsubshi Pajero dan Lancer Evo X Kini Harganya Rp1 M!

Lancer Evo X

Seiring rencana kenaikan harga seluruh produk mobil Mitsubshi, KTB sebagai agen tunggal pemegang merek (ATPM) mobil Mitsubishi di Indonesia mulai memberlakukan harga baru untuk wilayah Jabodetabek.

Sebagaimana siaran pers yang diterima okezone, Selasa (6/1/2009), PT Krama Yudha Tiga Berlian Motors (KTB) sebagai agen tunggal pemegang merek (ATPM) mobil Mitsubishi di Indonesia memberlakukan harga baru mulai Januari 2009.

Yang paling fantastis yaitu Pajero Super Exceed dan Lancer Evolution X yang dihargai masing-masing Rp1,06 miliar dan Rp1,18 miliar! Harga ini naik dari sebelumnya yang berada pada kisaran Rp900 juta-an. Fantastis!

Sedangkan Lancer EX 2.0 GT yang sama-sama masih impor secara utuh dari Negeri Sakura, kini dihargai Rp345 juta. Produk Lancer lain yakni SEi dan GLXi masing-masing harganya naik menjadi Rp255 juta dan Rp220 juta.

Untuk Strada Triton yang penjualan terbesar di kelas passenger car Mitsubishi kini harganya berada pada kisaran Rp315 juta hingga Rp283 juta. Mitsubishi Grandis kini harganya Rp310 juta untuk yang varian GT, dan Rp290 juta untuk yang GLS.

Mitsubshi Maven yang bentuknya mirip sekali dengan Suzuki APV, berada pada kisaran harga Rp122 dan Rp140 juta.

kata mutiara bulan ini

"Pemimpin yang kompeten mampu mendapatkan pengabdian yang baik dari pasukan yang kemampuannya buruk, sebaliknya pemimpin yang tidak kapabel justru menjatuhkan moral pasukan terbaik." John J Pershing (1860-1948), jenderal legendaris Amerika Serikat

happy valentine day

Graphics for Myspace

Graphics for Myspace

banner

ramalan zodiak 9 feb 09

Capricorn
Jangan paksakan keberuntungan, walaupun semuanya sudah mengarah ke arah sukses. Jangan nekat main2 dia aturan yang ada. Tetap pertahankan
prosedur! Jangan cuwekin nasihat yang baik, dan juga, jika ada temen yang ngegganggu, lebih baik kamu bertahan dan tetap tenang!

Aquarius
Jika anda memutuskan dari saat ini bahwa anda akan lebih perhatian, lebih mikirin orang, lebih sensitif, maka kamu akan mampu mengurangi efek
negatif yang ada. Coba hindari pendekatan "aku benar", karena walaupun anda benar, anda masih harus memikirkan perasaan orang lain!

Pisces
Pengaruh planet yang ada akan membuat kamu benar2 ngehabisin waktu kamu. Hari ini akan benar2 terasa berat. Ada kerjaan yang di gabung dengan stress kecil di rumah akan membuat kamu mundur sedikit. Di sisi lain, malam ini, mood kamu akan meningkat!

Aries
Hari ini, sebaiknya kamu mulai perhatian ama detil2 kecil. Hari ini bukan hari dimana kamu bisa sekedar mencoba dan menghindari tugas, atau menunda sampe saat terakhir. Ingat, alasan apapun yang kamu pakai nggak akan bisa menghapus kesalahan apapun yang kamu lakukan!

Taurus
Mungkin kamu ngerasa ada sedikit masalah dengan otoritas, dan di hari dimana orang2 yang sok ngebos kayaknya lagi banyak banget. Akan ada banyak hal yang bisa diraih, terutama kalau di kerjaan atau sekolah. Masalah yang ada kayaknya hanya soal menyingkirkan perbedaan dan rasa tidak suka.

Gemini
Kamu harus bisa menahan diri dan lebih berhati2 untuk berhadapan dengan berbagai pengaruh yang ada. Ada berita baik yang tidak tampak begitu cemerlang lagi, selain itu, ada situasi tertentu yang akhirnya terlihat tidak terlalu penuh dengan potensi yang ada.

Cancer
Pengaruh bulan yang ada akan membuat kamu sedikit berada dibawah, yang mungkin nggak akan keliatan langsung. Jangan terbawa ke suasana yang membuat kamu merasa nyaman. Lebih baik kamu mempersiapkan diri dengan tindakan yang lebih bertanggung jawab. Bayar berbagai tagihan dan hindari berbagai pembelian yang muncul karena pengen!

Leo
Hari ini adalah hari dimana kayaknya semuanya pada serba salah, walaupun kamu sudah berusaha gila2an. Ada beberapa hal yang kayaknya kurang berterima kasih dan beberapa malah kayaknya ndak peduli sama sekali. Jangan terpancing, tingkah laku yang egois dan tidak masuk akal dari orang lain akan segera diperhatikan.

Virgo
Getaran hari ini nggak begitu baik, dan nasib baik akan selalu berada di sisi kamu. Semua resiko kecil, bagaimanapun sudah kamu antisipasi, kayaknya bakal jadi masalah. Hal ini berlaku baik untuk masalah keuangan ataupun pekerjaan. O ya, ada satu masalah khusus yang harus kamu benar2 pikir sebelum kamu mengambil keputusan.

Libra
Ada kemungkinan bahwa seseorang mengenali adanya sedikit rasa egois dalam tindakan kamu hari ini. Pengaruh bulan yang ada tidak membantu, jadi selalu cek dan cek ulang ahwa semuanya ok, atau bahkan sebaliknya!

Scorpio
Pengaruh yang ada hari ini akan sangat buruk. Kamu bakal lebih gampang BT pagi ini, dan ini menghambat semua kegiatan kamu. Sedangkan sore hari nanti, pengaruh yang kuat akan membuat keputusan yang bisa berakibat salah, coba dengar nasihat orang yang kamu percaya!

Sagitarius
Planet yang ada besok akan membuka semua masalah atau cacat di metode dan strategi hari ini. Jadi, sealu cari cara paling aman. Pertahankan semua resiko seminimum mungkin, dan jangan ambil resiko apapun. Bersiaplah tentang sesuatu yang akan meningkatkan harapan kamu dan mungkin besok bisa jadi sesuatu yang bikin kamu malah down.

kesehatan

Manfaat Jamur Kuping

DARI segi gastronomik ataupun organoleptik (rasa, aroma, dan penampilan), jamur kuping kurang menarik bila dihidangkan sebagai bahan makanan. Namun, jamur kuping sudah dikenal dekat sebagai bahan makanan yang memiliki khasiat sebagai obat dan penawar racun.

Lendir yang dihasilkan jamur kuping selama dimasak dapat menjadi pengental. Bahkan, lendir jamur kuping dapat menonaktifkan atau menetralkan kolesterol. Jamur kuping dapat dibedakan berdasarkan bentuk, ketebalan, dan warnanya. Jamur kuping yang mempunyai bentuk tubuh buah kecil (sering disebut jamur kuping tikus) digemari konsumen karena warnanya lebih muda, dan rasanya lebih gurih.

Jamur kuping yang tubuh buahnya melebar (jamur kuping gajah) rasanya sedikit kenyal atau alot sehingga kurang disenangi karena harus diiris kecil-kecil bila akan dimasak. Jamur kuping selain untuk ramuan makanan juga untuk pengobatan. Untuk mengurangi panas dalam dan mengurangi rasa sakit pada kulit akibat luka bakar.

Kandungan nutrisi jamur kuping terdiri atas kadar air 89,1, protein 4,2, lemak 8,3, karbohidrat total 82,8, serat 19,8, abu 4,7, dan nilai energi 351. Jamur kuping dipanaskan, maka lendir yang dihasilkan memiliki khasiat seperti penangkar atau penonaktifan racun, baik dalam bentuk racun nabati, racun residu pestisida, bahkan sampai ke racun berbentuk logam berat. Hampir semua ramuan masakan Cina, jamur kuping selalu ditambahkan untuk tujuan menonaktifkan racun.

Kandungan senyawa dalam lendir jamur kuping efektif untuk menghambat pertumbuhan carcinoma dan sarcoma (kanker) sampai 80 - 90 persen. Berfungsi juga untuk menghambat penggumpalan darah. Manfaat jamur kuping untuk pengobatan penyakit, satu diantaranya darah tinggi atau pembuluh darah mengeras akibat penggumpalan darah. Jadi selain dikonsumsi sebagai makanan, ternyata jamur kuping sangat bermanfaat bagi tubuh.

zodiak

Horoskop Periode 5-13 Februari 2009

AQUARIUS (20 Januari-18 Februari)

Umum: Mengambil jalan memutar terkadang menyenangkan dan mengantar Anda ke tempat-tempat yang indah daripada mengikuti jalur yang sudah biasa dilalui. Anda butuh makanan yang segar untuk otak karena pada pertengahan minggu ini ada sesuatu pekerjaan besar yang membutuhkan kejernihan dan ketajaman berpikir Anda.

Cinta: Jangan paksakan perasaan Anda! Cobalah mencari dan menemukan arti perasaan Anda yang sesungguhnya. Itu hanya bisa bila Anda mau sedikit berpikir.

ARIES (21 Maret-19 April)

Umum: Santai saja pada awal minggu ini karena tidak ada proyek baru, tidak ada kegiatan yang besar. Yang pasti, semua berjalan sesuai sistem dan aturan. Namun, ada sedikit masalah dalam pekerjaan. Bukan karena Anda kurang motivasi, tetapi suasanalah yang membuat upaya-upaya Anda terhambat.

Cinta: Minggu ini bukan waktu yang tepat untuk urusan asmara. Selesaikan dulu semua pekerjaan yang menyita perhatian dan energi Anda, baru Anda boleh memperhatikan urusan itu.

TAURUS (20 April- 20 Mei)

Umum: Hindari untuk membuat keputusan penting minggu ini karena emosi dan pikiran Anda sangat tidak stabil. Tetaplah pada pendirian yang sudah Anda tetapkan dan anggap sebagai jalan terbaik. Jangan tergoda atau terpengaruh bujukan dan kata-kata orang lain.

Cinta: Seseorang yang sudah berlalu akan mampir lagi. Apakah yang diinginkannya? Hanya hati Anda yang bisa menjawab dan menilainya. Berbagi cerita cinta dengan orang lain terkadang bisa membebaskan Anda dari berbagai persoalan.

GEMINI (21 Mei-21 Juni)

Umum: Apa yang Anda lakukan pada awal minggu ini sangat mengesankan. Seorang teman atau mungkin atasan akan mempersoalkan hal itu pada pertengahan minggu. Tidak masalah karena Anda butuh penyeimbang dalam berpikir/berpendapat.

Cinta: Simpan dulu energi untuk memadu kasih. Berkonsentrasilah pada pekerjaan. Biarkan teman yang bisa dipercaya dan memiliki wawasan dan emosi yang stabil untuk memberikan masukan dan saran.

CANCER (22 Juni-22 Juli)

Umum: Apa pun atau siapa pun yang Anda tahu pada awal pekan ini tidak penting. Hati-hatilah dalam berbicara karena bisa menimbulkan kesalah pengertian. Apa pun yang hendak Anda lakukan, sebaiknya harus mendapat izin dari yang memiliki otoritas. Jangan mengukur perilaku orang lain hari ini berdasarkan hari kemarin!

Cinta: Meskipun rasa itu sangat besar, konsentrasi Anda terbagi. Anda seharusnya tidak mengabaikan sinyal-sinyal cinta yang sebenarnya tampak jelas. Karena pikiran Anda kacau, semuanya berlalu begitu saja.

LEO (23 Juli-22 Agustus)

Umum: Bedakan antara pembicaraan dan tindakan. Bukankah Anda menginginkan hal yang nyata? Bertindak sedikit mengandung risiko bukan suatu ide yang buruk. Biarkan orang lain menilai sendiri apa yang Anda perbuat. Anda akan mendapat ganjaran yang memuaskan.

Cinta: Kombinasi antara perasaan dan akal sehat menciptakan romantisme yang menyenangkan. Cobalah tengok kebelakang. Pasti ada sesuatu yang tertinggal, sesuatu yang sangat indah jika dilewatkan.

VIRGO (23 Agustus-22 September )

Umum: Anda harus siap untuk setuju atau tidak setuju pada awal pekan dan berikan penilaian yang jujur tentang opini dan pandangan orang lain. Hal yang paling utama minggu ini adalah teliti secara saksama. Bila perlu, periksa ulang lagi apa yang sudah Anda yakini sebagai benar karena ada sedikit kekeliruan yang perlu Anda perbaiki.

Cinta: Masalah cinta lebih banyak dipengaruhi oleh masalah keuangan Anda. Mungkin sebaiknya Anda fokus pada masalah keuangan dulu baru menata kehidupan asmara Anda. Jangan memaksakan diri!

LIBRA (23 September-22 Oktober)

Umum: meskipun Anda sudah merencanakan sesuatu secara matang, hasil yang Anda peroleh tidak sesuai dengan harapan. Namun, Anda akan mangalami perkembangan yang cukup berarti, bahkan mencapai keseimbangan yang bagus sekali bila sejalan dengan selera atasan atau rekan bisnis, atau mungkin keluarga.

Cinta: Kehidupan cinta Anda naik turun, atau dalam kondisi tidak stabil. Saat ini, Anda lebih baik memberikan nasihat kepada orang lain tentang asmara mereka daripada mengurusi kehidupan asmara sendiri.

SCORPIO (23 Oktober-21 November)

Umum: Meskipun Anda suka seadanya dan tidak terikat pada suatu konsep tertentu, saat ini Anda butuh perencanaan dan kepastian agar mencapai hasil dengan cepat. Bersiaplah menghadapi persaingan yang ketat pada pertengahan minggu. Hindari beberapa taktik dan trik yang tidak biasanya.

Cinta: Sesuatu yang kecil bisa berarti besar. Sesuatu yang tersembunyi akan terbongkar. Dan Anda semakin tahu arti sebuah ketulusan. Hindari pertikaian yang minggu ini sangat potensial terjadi.

SAGITARIUS (22 November-21 Desember)

Umum: Menahan diri dari pengeluaran dan belanja yang tidak perlu merupakan kunci sukses selama satu minggu ini. Pada pertengahan minggu, Anda dituntut untuk lebih kreatif dan menciptakan gebrakan yang berani dan tidak lazim. Ada tanggung jawab besar yang siap Anda imbangi. Dan itu merupakan sesuatu yang sudah lama Anda harapkan. Buktikan bahwa Anda memang layak untuk tugas itu!

Cinta: Dia tidak sabar menunggu gebrakan Anda dalam urusan cinta. Buat sesuatu yang besar dan berbeda sehingga menjadi kenangan yang tidak terlupakan. Ini saatnya!

CAPRICORN (22 Desember-19 Januari)

Umum: Pertengahan minggu sangat penting untuk mencari tahu penyebab stres yang Anda rasakan. Apakah itu berkaitan dengan pekerjaan? Atau dengan hubungan tertentu? Cobalah berolahraga. Itu akan menyegarkan pikiran Anda. Jika seseorang berbicara terlalu banyak pada akhir minggu, cobalah bertanya pada diri Anda apakah pembicaraannya bermanfaat?

Cinta: Hati-hati dengan bisnis berkedok cinta. Cobalah mencermati semua perilaku dan tutur katanya. Jangan gampang terlena karena Anda siap diperalat atau dimanfaatkan!

PISCES (19 Februari-20 Maret)

Umum: Daya kreativitas Anda sangat bagus minggu ini. Karena itu, gunakan imaginasi Anda. Jika ada orang yang tidak sejalan dengan Anda, coba tanyakan apa yang ada di benaknya. Dan sesuatu yang sangat luar biasa akan Anda dapatkan dari sebuah pertanyaan kecil itu.

Cinta: Banyak teka-teki yang muncul seputar kehidupan asmara Anda. Dan adalah sebuah kebahagiaan yang sangat sensasional ketika Anda bisa menemukan kunci pemecahan teka-teki tersebut. Jangan terlalu jauh mencari.

tips ngatasi khawatir

8 Cara Menghilangkan Kekhawatiran


KHAWATIR dan takut adalah dua hal yang berbeda, sekalipun nyaris mirip. Rasa takut punya objek yang jelas. Tetapi khawatir tidak. Ada perasaan tak menentu terhadap sesuatu yang tak jelas. Punya rasa seperti itu wajar-wajar saja. Tapi jika berlebihan dan sudah mengganggu, itu sudah tak wajar.

Berikut beberapa cara menghilangkan kekhawatiran.

1. Jangan biarkan kekhawatiran menguasai pikiran Anda. Tulislah apa yang Anda khawatirkan di atas secarik kertas. Tulis dengan jelas. Tulisan setidaknya bisa Anda jadikan alasan berbagi, ketika Anda tidak bisa menceritakan apa yang Anda khawatirkan pada orang lain. Orang yang tahu kekhawatiran Anda akan memberikan solusi. Dengan demikian, Anda akan tahu dan mampu membedakan mana yang pantas dikhawatirkan dan mana yang tidak.

2. Buatlah daftar tindakan yang seharusnya Anda lakukan secara spesifik. Setelah itu, lakukan tindakan itu. Lakukan mulai dari hal yang Anda anggap paling kecil dan sederhana. Lakukkan step by step sampai semua daftar "keharusan" Anda itu selesai. Cara ini dapat membantu Anda untuk fokus pada hal yang lebih besar, yang lebih banyak membutuhkan perhatian Anda.

3. Ambillah napas panjang. Rasakanlah nikmatnya menghirup udara perlahan-lahan. Hal ini menimbulkan efek relaksasi ketika Anda mengalami ketegangan. Selanjutnya fokuskan perhatian Anda secara menyeluruh pada langkah yang akan Anda lakukan hari itu. Ingat, ketenangan hati dan pikiran bisa menjernihkan logika dan perasaan Anda. Dan hal itu membantu Anda untuk membuat langkah yang lebih pasti.

4. Berpikir positif. Tekankan pada diri Anda bahwa Anda akan sukses menjalani apa yang akan Anda jalani. Anda akan mampu menyelesaikan permasalahan Anda dan akan mencapai tujuan yang Anda inginkan. Ini bukan persoalan percaya atau tidak, melainkan persoalan keyakinan dan berjuang. Isi pikiran Anda dengan hal-hal positif setiap hari.

5. Ciptakan gambaran dalam pikiran Anda bahwa Anda sedang melakukan tindakan tersebut (tindakan yang Anda tulis dalam daftar Anda dan memang seharusnya Anda lakukan). Lalu gambarkanlah hasilnya. Apa yang Anda lakukan? Bukankah hal itu yang Anda bayangkan dan baru saja Anda pikirkan berulang-ulang? Seperti apa rasanya melakukan hal tersebut? Bentuklah bayangan positif dalam pikiran Anda.

6. Sekarang bayangkanlah apa yang terjadi ketika Anda berhasil menyelesaikan semua langkah yang Anda tulis dalam daftar Anda (to do list). Lihatlah, bahwa kini Anda telah mampu melakukan semuanya dengan baik. Sadarilah apa yang Anda rasakan ketika Anda berhasil menyelesaikan semua yang Anda ingin lakukan. Dan perhatikanlah bahwa langkah-langnkah tersebut membuat kekhawatiran Anda berkurang. Atau bahkan hilang sama sekali. Simpanlah gambaran/bayangan itu dalam pikiran Anda dan tekankan itu sebagai suatu kesuksesan Anda dalam mengendalikan diri, mengendalikan ketakutan dan kekhawatiran Anda.

7. Sekarang, lakukanlah. Tunjukkanlah aksi Anda sekarang atau secepatnya. Hal ini harus menjadi prioritas Anda hari ini. Ini hanya cara untuk merealisasikan apa yang telah Anda rencanakan. Jangan sampai kekhawatiran kecil menjadi sebuah kekhawatiran besar. Anggap saja bayangan-bayangan Anda tersebut sebagai sebuah pengalaman masa lalu. Pengalaman Anda dalam menguasai diri. Dan Anda mendapat manfaat dari pengalaman Anda yang lalu tersebut. Sekarang, gunakan hal itu untuk mengatasi masalah yang Anda hadapi saat ini.

8. Tidak ada kesuksesan tanpa kerja keras. Tidak ada sesuatu yang akan terjadi jika Anda hanya memikirkannya dan tidak melakukan tindakan. Mereka yang gagal terus menerus diliputi oleh kekhawatirannya tersebut semakin bertambah ketika mereka memikirkannya tanpa melakukan tindakan apa pun. Sebaliknya, orang-orang yang berhasil adalah orang-orang yang memperlajari hal-hal yang baru, kemudian langsung menerapkannya. Sehingga apabila mereka salah, mereka akan langsung dapat menelusuri letak kesalahannya dan memperbaikinya sampai berhasil. Bagaimana dengan Anda?